Нетрадиционные техники массажа: детский, взрослый, мануальный, остеопатический
Реабилитационные услуги № 6
Массаж — это эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья. Во время него происходит механическое и рефлекторное воздействие на кожу, мышцы, кости и внутренние органы человека (через систему рефлексогенных зон).
Виды детского массажа
Баночный. Рекомендуется делать детям от 3 лет. Помогает при бронхите снять спазмы.
Вибрационный. Помогает естественным путем вывести мокроту из легких.
Дренажный. Данный вид массажа улучшает мускулатуру дыхательных путей.
Классический. Улучшает общее состояние малыша, используется в техниках: - растирание - вибрация - поглаживание - выжимание - разминание
Ортопедический. Помогает при болезнях опорно-двигательного аппарата.
Расслабляющий. Подойдет для всех детей, особенно хорош перед сном. Заключается в плавных поглаживаниях.
Стимулирующий. Используют для стимуляции детской активности.
Тонизирующий. Улучшает тонус мышц.
Точечный. Воздействует на конкретные точки в организме с помощью нажатия подушечками пальцев.
Укрепляющий. Рекомендован перед кормлением, улучшает состояние мышц.
Продолжительность одного сеанса составляет 60 минут.
Мануальные техники массажа подразумевают глубокое воздействие на организм. Мануальные техники массажа назначаются при:
артрозе и артрите;
грыжах, протрузии;
остеохондрозе любой стадии;
ишиасе и радикулите;
невритах и невралгии;
искривлении позвоночника (кифоз, сколиоз).
Мануальные техники
Миофасциальная техника. Задействуются мягкие ткани (кожный покров, мышцы и связки) для восстановления качества рефлексов и тонуса мышц. Она отличается мягкостью воздействия.
Арто-вертебральная. Заключается в проработке суставов и позвонков, которые пострадали от травм или дегенеративных изменений. Используются интенсивные приёмы растяжения позвоночника.
Висцеральная. Такая мануальная техника предполагает воздействие на внутренние органы человека. С её помощью выполняется коррекция различных отклонений.
Продолжительность одного сеанса составляет 60 – 90 минут.
Остеопатический массаж сложнее и многообразнее классического массажа и дает возможность специалисту работать не только с мышцами и костями, но и с внутренними органами и головным мозгом.
После одного сеанса состояние заметно улучшается, и в организме запускается функция самоисцеления.
Виды остеопатического массажа
✔ Структуральная остеопатия.
Структуральная остеопатия эффективна в следующих случаях:
- наличие мышечных и суставных болевых синдромов;
- различные виды артритов и артрозов;
- искривление позвоночного столба;
- нарушения осанки;
- нарушения свода стопы;
- плохое кровообращение;
- наличие асимметрии таза и болей в коленных суставах;
- головные боли, проблемы со сном;
- разная длина ног;
- травмы и послеоперационная реабилитация;
- межреберная невралгия;
- переломы костей, компрессионные переломы позвоночника.
Висцеральный остеопатический массаж.
Метод, направленный на работу с внутренними органами. Явные улучшения он дает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени.
Краниосакральные техники остеопатического массажа особенно эффективны при следующих патологических состояниях:
- головные боли различного генеза, в том числе мигрень;
- снижение слуха, зрения;
- хроническая боль в спине;
- проблемы с памятью, вниманием, концентрацией;
- синдром хронической усталости, нарушение сна, повышенная тревожность;
- последствия родовых травм;
- вегетативные дисфункции, панические атаки;
- последствия черепно-мозговых травм; комплексное стоматологическое лечение.
Сеанс терапии занимает примерно 90 минут. Полное выздоровление не наступает после одной процедуры, но с каждой последующей пациент будет замечать все больше изменений к лучшему.
Польза висцерального массажа заключается в следующем:
Проходят болезненные ощущения при язвенных патологиях внутренних органов;
Усиливается процесс регенерации тканей;
Мышечные ткани желудка, кишечника и других органов становятся эластичнее, что улучшает их перистальтику;
Исчезают метеоризм и запоры;
Укрепляется кожа и быстрее сжигается жир в проблемной области;
Исчезает целлюлит;
Повышается общий иммунитет;
Уходит лишнюю жидкость, исчезают отеки;
Снижается выраженность головных болей. Также висцеральная терапия позволяет избавиться от эмоционального переедания на фоне стресса. У пациентов улучшается настроение, обмен веществ, им проще контролировать свой голод. Некоторые специалисты считают, что состояние внутренних органов может влиять на общее самочувствие. Например, больная селезенка может приводить к депрессии, а заболевания печени – к бессоннице.
Миостеотоника - это сеансы мышечно-фасциального раскрепощения и выравнивания позвоночника.
Если сказать проще — выравнивающий массаж. Методика воздействует на тело достаточно мягко, но в то же время глубоко направленно. Во время практики задействуются не только активные мышцы, но и те, которые во время обычной жизни человек не привык использовать в своей работе. Практика направлена, в первую очередь, на устранение проблем со спиной. Также техника может применяться на все тело, прорабатывая мышцы и фасции. Люди отмечают, что их спина, тело перестают болеть, появилась лёгкость. Миостеотоника поможет:
– снять спазм и застой в тканях;
– привести определенную зону в нормотонус;
– добиться максимальной мышечно-фасциальной релаксации в данной зоне;
– улучшить метаболические процессы.
МИО -лицо (миофасциальный массаж лица)
Чтобы понять, что такое миофасциальный массаж лица, разберемся в терминологии. Мио — это мышцы, фасции — соединительная ткань, тонкая оболочка, плотно облегающая каждую мышцу лица и тела. В силу разных причин (стрессы, неправильная осанка, неравномерная нагрузка на мускулатуру) формируются зажимы, спазмы, дисбаланс и деформация мышечной ткани. Спазмированная, укороченная мышца лишается нормального кровоснабжения, а значит, страдает от недостатка кислорода, питательных веществ, становится жесткой, теряет упругость и эластичность. Поскольку мимические мышцы лица крепятся к коже, в результате всех вышеперечисленных факторов появляются такие проблемы, как заломы, морщины и так далее. Мария Невская Мария Невская Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике. «От постоянно испытываемых эмоций мышцы спазмируются, нарушают архитектонику лица, появляются преждевременные морщины. Цель массажа — снять мышечные зажимы, восстановить тонус мимических мышц». Миофасциальный массаж для лица призван:
- расслабить мышцу;
- вернуть ей прежнюю длину;
- снять блоки;
- наладить приток крови и отток лимфы.
Данные процедуры проводятся специалистами с медицинским образованием, что гарантирует безопасность и эффективность предложенных услуг.
ДЕТСКИЙ ОБЩИЙ МАССАЖ | 45 – 60 минут – 1500 р. |
ВЗРОСЛЫЙ ОБЩИЙ МАССАЖ | 60 минут – 2500 р. |
МАССАЖ В МАНУАЛЬНЫХ И ОСТЕОПАТИЧЕСКИХ ТЕХНИКАХ ДЛЯ ДЕТЕЙ | 60 минут – 4000 р. |
МАССАЖ В МАНУАЛЬНЫХ И ОСТЕОПАТИЧЕСКИХ ТЕХНИКАХ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ | 90 минут – 5000 р. |
МАССАЖ СПИНЫ (взрослые) | 45 минут – 1600 р. |
МАССАЖ ЛИЦА | 45 минут – 2000 р. |
ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА | 45 минут – 2000 р. |
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ | 75 минут – 2500 р. |
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | 60 минут – 2000 р. |